科學新知:腸道菌相與帕金森氏症相關文章來源:ScienceDaily 10-24, 2017

近來有愈來愈多的研究證實帕金森氏症與患者的腸道菌叢組成相關,國際帕金森氏症與動作障礙協會(International Parkinson and Movement Disorder Society)2017年2月出版的「動作障礙(Movement Disorders)」期刊裡刊登了一項來自阿拉巴馬大學伯明翰分校的研究報告,報告指出無論是帕金森氏症的症狀,或是治療帕金森氏症的藥物,均對病患的腸道菌相有特殊影響,這些 帕金森氏症病患體內上百兆的腸道菌種類與健康人有顯著差異,而且 腸道菌組成的比例也明顯與健康人有所不同。

你吃錯了嗎? 益生菌迷思一次解答文章來源:惠生研 08-24, 2017

隨著腸道健康及防癌意識抬頭,益生菌產品成為國內外保健食品市場成長最快的品類之一,然而市面上益生菌產品琳瑯滿目,你真的吃對、選對了嗎?有亞洲益生菌之父稱謂的陽明大學蔡英傑教授,他從2005年開始推動腸道健康公益活動,就發現國人對於益生菌有許多迷思,以致不知如何選購,甚至是吃錯益生菌,反而沒有獲得保健效果。

炎炎夏日情緒特別暴躁?精神科醫師提醒注意「夏季憂鬱」文章來源:蔡英傑教授會客室 07-17, 2017

炎炎夏日情緒特別暴躁?楊聰才身心診所院長楊聰財醫師特別提醒,不是只有冬天好發憂鬱精神疾病,夏季是容易暴怒情緒及衝動控制障礙好發的季節,也就是所謂的「夏季憂鬱」症狀。

兒童保健的大功臣:益生菌文章來源:《SNQ專題特輯:孩童的健康,我們守護》 05-18, 2017

你一定聽過益生菌和乳酸菌,但是你知道兩者之間的區別嗎?要研發出好的兒童益生菌產品又要考慮哪些層面?

醫師專家教你告別抗生素依賴,有效對抗私密處感染文章來源:《生醫觀點-生育百問專刊》 04-26, 2017

台灣環境潮濕悶熱,木生診所李佳珩醫師指出,七成以上年輕女性的私密處曾受到黴菌及各類細菌感染,且其中五成會復發。除了以抗生素治療,醫師也多會囑咐勤加保養、注重個人衛生和提升身體免疫力。但要擺脫反覆受泌尿道及陰道感染的困擾,女性還能主動為自己做甚麼?

網路流言解密:腸道益菌會反噬腸壁?文章來源:惠生研 03-10, 2017

該文章引用頂尖科學期刊「Cell」去年11月發表的一項研究,「聲稱若時常攝取膳食纖維不足,消化系統中原先有益的菌叢,無法獲得足夠天然纖維作為食物,因而開始啃噬腸道內壁的黏液層,腸壁變薄後就容易導致病原菌入侵,造成腸道疾病」。

益生菌到底需不需要冰?文章來源:惠生研 03-01, 2017

益生菌到底需不需要冰?
益生菌天生就是怕高溫,當溫度超過30多度,活性就會快速下降。
保存安定性除了取決於菌株天生的性質外,還取決於發酵生產技術、菌粉調合分裝技術、配料的性質、運輸保存條件等等

補好菌,養好菌 ─ 益生元的重要性文章來源:惠生研 02-15, 2017

益生元,有時叫做益生質或益生素,包括各種寡醣與膳食纖維,是腸道好菌專用的食物,膳食纖維更是製造便便的材料,也是腸道的清潔工。

腸道看健康-養成母乳好菌對寶寶的重要性文章來源:https://www.facebook.com/tsaiyc.labclub 07-26, 2016

你知道母乳裡面每毫升都含有數千到數十萬隻細菌嗎?這不是因為母乳被感染了,而是一個天然的保護機制,幫助寶寶迅速建立健康的腸道菌,對抗病菌入侵,促進免疫系統發育,可以降低過敏、氣喘、肥胖等問題的發生機率;是攸關寶寶一生健康基礎的重要機制。

益生菌會被腸道免疫系統及胃酸膽鹽殺滅,無法在體內發揮功效?文章來源:https://www.facebook.com/tsaiyc.labclub/ 05-01, 2016

網路流言解密- 「腸道內的好菌與壞菌自然會平衡,不需要從外補充益生菌,違反自然律,而且當腸道菌發展穩定後,外來益生菌很難定植腸道,很難改變原生菌相,吃了也是白吃。所以,最有效的方法還是由日常飲食中,多攝取好菌的食物,像是膳食纖維、蜂蜜等,可以幫助腸內原生好菌繁殖。」上段敘述有對有錯,似是而非。

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