益菌優 Q&A

  • 益菌優的功能為何?

    現代人生活忙碌,飲食習慣不良,經常缺乏好菌和鈣質不足的問題,而InSeed益菌優含有健康三益菌,其中K56機能益生菌,能幫助調整體質,建立細菌叢生態!此外更添加小分子微粒鈣、維生素D3及大豆卵磷脂等成分,加強補充人體所需的益生菌和鈣質,幫助鈣質吸收。

  • 誰適合食用?

    成長發育中的兒童青少年、上班外食族、孕婦、更年期婦女和中老年人等,皆有鈣質不足的情形,因此需要額外補充。尤其是懷孕與哺乳期的婦女因供給胎兒及嬰兒的鈣質所需,需要補充較多的鈣質,建議每日攝取4-5包,相當於補充1000毫克的鈣質。

  • 每天要補充多少益菌優?

    益菌優主要為益生菌、鈣質及磷脂絲胺酸補充,依照商品外包裝標示,建議攝取量為每天食用3包,等於2杯牛奶的鈣質,請依建議攝取量食用,並均衡飲食即可。

  • 有骨質疏鬆症的族群,吃益菌優還來的及嗎?

    骨本儲存永遠不嫌晚!現代人因飲食作息,鈣質流失有年輕化的趨勢,而鈣質一旦流失就再也不回去了!應即早儲存鈣質,減少鈣質流失的危機。

  • 益菌優所使用的鈣與市售商品鈣有何差異?

    益菌優所使用的鈣為天然石灰石結合微米化技術的微粒鈣,有別於其他商品所使用的珍珠貝鈣以及牡蠣鈣,人體利用率較佳,且素食者可安心食用。

  • 兒童成長發育的過程,所需多少鈣含量?

    依國人膳食營養素參考攝取量建議,每日建議鈣攝取量為兒童500毫克,約相當於2包益菌優的鈣含量,並搭配均衡飲食與運動,即可達到鈣質補充的效果。

  • 補充益菌優是否有需注意地方?

    益菌優含微粒鈣及維生素D,維生素D可以靠適量的日曬及額外補充獲得,主要功能為幫助鈣質吸收,過量攝取會造成腎臟的負擔。另外,儘量避免與鐵一起食用,因鈣與鐵同為二價離子,具有拮抗性,會影響吸收。

  • 平常有喝牛奶了,還需要補充鈣嗎?

    鈣是很不容易被人體吸收的礦物質,一般人從日常飲食或營養補充品攝取的鈣,實際上能被消化吸收約只有三分之一。吃下去的鈣如果不能被吸收,對人體健康是沒有幫助的。一杯高鈣牛奶約含300毫克的鈣,依照國人膳食營養攝取參考量,一天大約要喝3杯以上才能達到人體所需的量,因此,除了牛奶之外,建議可額外補充富含鈣質的飲食或保健食品。

  • 益菌優能幫助排便嗎?

    益菌優內有嚴選健康三益菌,能幫助排便順暢。排便較為不順暢者除了食用益生菌之外,也可多攝取水份和蔬果,另外搭配腹部按摩,多管齊下效果更好。